イメトレ

手首の痛みが引きません。 買い物でお釣りを受け取る時の仕草、掌を上に向けると捻りがあってとっても痛い。 捻りのイメトレしたいけど手首を捻るといたたたた こんなんではイメトレもできない、楽しいブログネタも思いつかないよ。

河原で見学

昨日は朝起きた時から手首がとっても痛い。
バイクに乗ってＰ横に行くとクリじぃじに「おまえ手首を痛めたか？」って速攻で見抜かれました。
力を入れないで済むようにスムーズな乗り方で少しだけ乗ってみましたけど、すぐに止めて見学の一日でした。

寂しかったなぁ、練習したいなぁ。。。

ヘビーローテーション

先週の河原練習（５月１３日）の残業でやった捻り越えの動画が頭の中でヘビーローテーションしています。

今の自分の中でこの動作は３部構成になってる。

　１．フロントはしっかり上げましょう。

　２．下半身でターンしましょう。

　３．上半身でターンして整えましょう。

落ち着いてしっかり出来れば１８０°だって出来るはず

たぶんその時はリアがピョンと跳ねるかも

５月２０日のリヤ振り

５月２０日の５時ごろのＰ横でやってた練習

リアをどこまで持ち上げられるのか？をセクション練習の中でやってみた。

本人の視線は地面が目の前って感じだったんだ～

その時の写真がｔａｊｉｍａｔｔｉのブログ（http://tajimatti.exblog.jp/17996575/）にｕｐされていたので写真を拝借した。

河原で練習（たくさん振った）

５月２０日は河原で練習した。

午前中、くりじぃじの指示でＰ横に丸太を運んできた。

その丸太を使っての捻り越え３連チャンのセクションで先週に続いた捻り越えを使える状態までもって行きたい。

ヘルメットのペイント

初めてのヘルメットのオリジナルペイントです。

チーム専属のペイント職人にお願いするにあたり、どんなデザインがいいのか長らく悩んでいたんだけど、ネットにあったヘルメットの画像に線を引いたり色を着けたりしながらやっと決まったデザインがこれ。

河原で練習

今日は河原で練習した。 エンジェルちゃんが関東戦に参戦しているので見に行ってから練習に行こうかと思っていたけど寝坊したので直接河原へ行った。 今日は疲れたのでブログを書くのは明日にします、おやすみなさーい。

Ｓ扇で練習（クラッチ弱化）

今日は昼頃からＳ扇へ行って来た。

後からＩＢＳ谷さんが来たのでじゅんじゅんのＧＡＳＧＡＳのクラッチがレバーを代えて軽くなった話しをしていたら、

河原で練習（残業あり）

昨日は河原で練習でした。
本日の１secは定番になったＰ横のターンの練習だ、特に終盤のターンしながら下りて、そのハンドル角のまま登ってくるキャンバーターンですね。
最初はターンのみで曲がれる事を確認してから、リアのチョン振りを入れて練習した。
さらに後半では下りないで斜滑降ラインで入って左フルロックターンで抜ける方法でやってみたが成功するのは３割くらいかな。

ＧＡＳＧＡＳ売りました

今日はいままで頑張ってくれた青ＧＡＳ君が出て行きました。

ＫＴＭのでっかいバイクに乗って着た背の高い若者にドナドナの運びとなりました。

達者でなぁ～

その後はＳ扇で練習でした、明日行われる大会用のセクションの試走係りをさせていただいたので思考の凝らされたセクションで練習することができました。

感謝、感謝。

１１月のＳ谷さんの動画

去年の１１月にＳ谷さんやまもーとさんと一緒に練習させてもらった日のＳ谷さんの動画を見返していて気になった動きがあった。

０：１８頃のリア振り

集中豪雨の後の練習

５月６日の練習の動画が追加ｕｐされました。
集中豪雨の後の練習風景なんだけど、上手い人はデロデローンってな回転数で登れるのに、自分は全開に近い開けっぷり！

５月４～５日は真壁

５月４～５日は真壁で練習でした。

４日は知ってる人が全然来ていなかったので前回の関東戦の2secに復讐したのと、亮さんスクールのセクションを再確認して、初対面のおじさんにおもちゃにされながら練習した。

河原で練習（集中豪雨有り）

５月６日は河原で練習してきました。連休最終日だったので疲れも貯まっていて、体が重ーい感じ。

あれから１年

今日は大雨だったので練習は休みました、仕事が残っていたので少しでも進めておいたが、

真壁でスクール

４月３０日は成田選手と野本選手によるスクールに参加させてもらってきた。
真壁なんだから岩盤当たり前なセクションで、セクション練習が主だった。
生徒さんはＮＡのポイントランカーからＭＦＪはまだちょっとな女子までいて、セクション内ではＮＡ用のマーカを無視するかしないかが都度悩まされた。