2012年5月23日水曜日

ヘビーローテーション

先週の河原練習(5月13日)の残業でやった捻り越えの動画が頭の中でヘビーローテーションしています。

今の自分の中でこの動作は3部構成になってる。
 1.フロントはしっかり上げましょう。
 2.下半身でターンしましょう。
 3.上半身でターンして整えましょう。

落ち着いてしっかり出来れば180°だって出来るはず
たぶんその時はリアがピョンと跳ねるかも



2 件のコメント:

  1. おやぢが気をつけていることは『フロントを上げ過ぎない』なんだ。
    上げ過ぎるとベクトルが上に向いてしまって、リアがうまく越えられない。シェフのと比較すれば一目瞭然だ。
    これでみかーくんも明日から捻り越えの達人になること間違いなし!!

    返信削除
    返信
    1. 「捻り越えの達人」ってすごいインアパクトありますね!!
      なるぞ!

      削除